¿Qué es el juego?
Nos referimos a los juegos de azar en los que intervienen las apuestas como las máquinas tragaperras, casinos, juegos online, apuestas deportivas…
Las sensaciones que produce jugar pueden desembocar en patrones de conductas adictivas, en este caso juego patológico o ludopatía.
La ludopatía es una patología que consiste en la alteración progresiva del comportamiento por la que la persona experimenta una necesidad incontrolable de jugar, por encima de cualquier consecuencia negativa. Está reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud y por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA). La ludopatía funciona como cualquier otra adicción con sustancia o drogodependencia, el/la ludópata siente que necesita el juego y hace lo que sea por jugar, es decir, convierte el juego en una primera necesidad urgente.
La Federación española de Jugadores de Azar Rehabilitados (Fejar) añade que el juego es patológico cuando la persona piensa, vive y actúa en función del mismo, dejando de lado o en un segundo escalón otros objetivos y necesidades. Aunque la ludopatía sea una adicción que no tiene como referencia material una sustancia, el/la ludópata presenta los mismos rasgos que un adicto:
- Repetición de una conducta o acción que resulta placentera y aumento de su frecuencia para obtener los efectos deseados. Diferentes sustancias químicas, como la dopamina y las endorfinas, actúan como estimulantes y refuerzan las conductas patológicas.
- Pérdida de control de la persona derivada del fallo de los mecanismos cerebrales de inhibición de la conducta .
- Aparición del síndrome de abstinencia si se interrumpe el hábito.
El perfil de jugador o jugadora con problemas de adicción esta cambiando y actualmente, además de ser más frecuente en jóvenes de 15 a 35 años, el juego con dinero esta más normalizado que en décadas anteriores.
¿Qué efectos produce?
- Euforia.
- Diversión y entretenimiento
- Percepción de ganancia económica.
- Excitabilidad, ansiedad y agitación.
- Sensación de seguridad, poder y control.
- Sensación de autonomía.
- Evasión de la realidad.
¿Qué consecuencias tiene?
- Desarrollar una tolerancia (cada vez hay que apostar más).
- Modifica el estado de ánimo.
- Conflictos interpersonales y aislamiento social.
- Gasto compulsivo, problemas económicos y deudas.
- Pensamientos circulares entorno al juego.
- Malestar emocional, insomnio, impulsividad y depresión.
- Inquietud e irritabilidad
- Desarrollar una adicción*
Y además…
Suele acompañarse con un bajo rendimiento académico y/o laboral, crisis familiares, pérdida de amistades, aislamiento social… pero también consecuencias legales y judiciales, problemas económicos, riesgos laborales y deudas.
Síntomas de que hay un problema de abuso o adicción
Normas de juego responsable:
- Establece un límite de tiempo para jugar y retírate en el plazo que hayas estipulado con antelación independientemente de que estés ganando o perdiendo.
- Espera perder. Las probabilidades de ganar no son mayores que las de perder.
- Establece tus propias reglas personales y ajústate a ellas. No juegues a crédito. No pidas dinero prestado para jugar. Tampoco prestes a otros/as jugadores/as.
- Intenta llevar una vida equilibrada. El juego no debe interferir o sustituir a tus amigos/as, familia, trabajo u otras actividades que consideres interesantes.
- Evita obsesionarte con recuperar el dinero perdido.
- No busques en el juego una forma de escapar de sufrimientos emocionales o físicos.
- Intenta conocer las reglas del juego: cuanto mayor sea tu conocimiento sobre el mismo, podrás tomar mejores decisiones.
- No pienses que dominas el juego: «es sólo una moneda» o «lo tengo todo controlado» no tienen por qué ser pensamientos que se van a cumplir.
La mejor apuesta es NO apostar.
- Si aún así te decides a jugar, debes hacerlo tan sólo para divertirte. Si el juego deja de ser una agradable actividad, debes preguntarte qué te hace seguir jugando.
- Considera la posibilidad de perder el dinero como el coste de su entretenimiento. Y cualquier ganancia como bonificación.
- Fija un límite de tiempo y de dinero para jugar y no te excedas. Toma una decisión antes de jugar, no sólo en lo que puedes perder, sino en cuanto es el dinero que quieres gastar. No cambies de opinión cuando pierdas.
¿Qué hacer ante la sospecha o evidencia de consumo?
Cuando una persona comienza a tener problemas o ya ha desarrollado una adicción necesita mucha ayuda de su entorno. Debido a la naturaleza propia de la enfermedad es muy probable que la persona afectada no se dé o no se quiera dar cuenta de que tiene un problema. En general, el diálogo es una herramienta clave para afrontarlo.
Ante la sospecha de un problema
Cuando el entorno sospecha que alguna persona próxima está llevando a cabo conductas que podrían desembocar en algún otro tipo de adicción deben mostrarse comprensivos pero firmes. Existen cosas que se podrá hacer y otras que no:
Ante la evidencia de juego problemático
Cuando sea evidente hay que acudir a un centro especializado de inmediato. Es importante saber que hay una serie de cosas que se pueden hacer y otras que no conviene que se hagan.
Existe tratamiento
En la actualidad, todas las adicciones son consideradas como una enfermedad que requiere un tratamiento multidisciplinar y personalizado.
Ante cualquier problema relacionado con las adicciones se aconseja acudir a un centro de tratamiento específico directamente. Puedes consultarnos por teléfono, en persona, por mail o buzón anónimo. Sin coste. Todas las opciones son válidas para ayudarte.
El juego y la autoprohibición
La Dirección General de Ordenación del Juego lanza un nuevo vídeo informativo sobre el Registro de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ) y la posibilidad de que los jugadores puedan prohibirse participar en juegos de azar.
Si tienes problemas de adicción a los juegos de azar, además de acudir a un centro de tratamiento especializado, tienes un mecanismo que impide que puedas acceder a dichos juegos (online y/o presencial). Solicita la inscripción en el Registro de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ) de la DGOJ y desde ese momento te impedirán el acceso al juego que requiera tu identificación.
Más información en la sección dedicada al registro de interdicción (opcional).
MITOS Y REALIDADES SOBRE EL JUEGO
Hay algunas frases que son consideradas como verdades por los jugadores o por la sociedad en general. A continuación desmontamos los mitos:
Mito
Hoy es mi día de suerte. Seguro que puedo conseguir un gran premio
Mito
Una buena estrategia es imprescindible para ganar en las tragaperras de los bares
Mito
En la ruleta, después de 5 jugadas en rojo la probabilidad de que la bola caiga en negro es muy alta
Mito
Si sigues jugando, al final recuperarás el dinero invertido
Mito
Conocer muy bien un juego hace que tengas más probabilidades de ganar
Mito
Cuantas más veces juegues, mayor probabilidad tienes de ganar más dinero
Mito
Si compro mi décimo en “Las mil calabazas afortunadas” es seguro que me toca el premio gordo. En este sitio ¡siempre toca!
Información sobre adicciones
Nuestro bloque de prevención incluye además información sobre otras sustancias y riesgos asociados
